Remuria
代表 大山ナミ
マイドフルネスプロ講師

心や脳の筋トレと呼ばれる

マインドフルネスを実践すると

自分らしく、自分を活かして

パフォーマンスを上げることが

できます。

自分や周囲との関係性にいい変化が

現れます。​ お楽しみに!

 

*米マサチューセッツ大学認定プログラムMBSR(マインドフルネスストレス低減法)   

*Google認定マインドフルネスプログラム(Search Inside Yourself)

*MBCCマインドフルネスコーチング基礎講座

*マインドフルネスプロ講師認定(株)サンカラ

*米国カリフォルニア大学マインドフルネスセンター講師によるセルフコンパッション講座

​*ヴィパッサナー瞑想10日間プログラム参加

 

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